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Fleurs de Bach, Fleurs pour Soi

Précisions sur la méthode du Docteur Bach


La méthode du Docteur Bach est à la fois simple et complexe, simple pour l’outil qu’elle représente mais parfois un peu difficile à mettre en œuvre en raison de la complexité de la nature humaine. 

Elle permet, à partir d’élixirs floraux, « de surmonter les perturbations liées à différents états émotionnels, d’harmoniser nos émotions et de favoriser l’épanouissement de notre personnalité » (Pascale Millier – Les Fleurs de Bach)

Elle repose sur trois principes qui sont intrinsèquement liés :

  • Reconnaître ses émotions et notamment leur éventuel déséquilibre
  • Apprendre à se connaître soi-même
  • Savoir se guérir soi-même

Il ne s’agit pas d’un outil magique, il exige de prendre le temps nécessaire pour aller à la rencontre de soi-même, c’est-à-dire de reconnaître ses émotions et de les accueillir. Il est donc important d’identifier ce qui peut « faire souffrir » et provoquer des blocages.

Les experts ne sont pas tous d’accord sur leur nombre, on peut citer la peur, la joie, la colère, le souci, la tristesse…

Les trois paramètres à prendre en compte pour mieux utiliser les Fleurs de Bach sont les émotions, les états émotionnels et les différents types de personnalité. ( A suivre)

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